- De la morue si possible sans épines.
- De la sauce tomate
- Des poivrons « piquillo »
- De la farine
- De l´huile d´olive
Mette-la dans un plat en terre cuite avec la sauce tomate et les poivrons « piquillo » par-dessus. Les poivrons doivent déjà avoir été cuits. Laissez mijoter le tout pendant 10 minutes à feu doux puis servez.